A IMPORTÂNCIA DAS FÉRIAS PARA AS CRIANÇAS

Vem chegando as férias escolares e ficamos planejando o que fazer para entreter nossos filhos.

Mais do que o devido descanso mental, físico, emocional proporcionado pelas férias escolares, nossas crianças precisam ficar sem fazer nada.

Ficar sem ocupações, ficar sem tarefas, ficar sem TV, ficar sem cinema, shopping, brinquedos, viagens, consumo. Nossas crianças precisam mesmo voltar a brincar. Encontrar os amigos pra andar de bicicleta, jogar bola queimada, amarelinha, xadrez, vôlei, futebol, andar de patins, ou só sentar e conversar.

Nossas crianças precisam estar com os pais. Sem ter que cronometrar a hora do almoço, a hora de dormir, a hora de se arrumar e sair correndo.

As férias escolares são importantes pra se desconectar das redes sociais e se conectar emocionalmente com nossos filhos.

Tantas coisas vêm nos afastando do que é realmente essencial: nossa presença!

Mais não falo de uma presença física, e na prática distante e desconectada. Por no dia a dia, estamos trabalhando home office, levamos e buscamos nossos filhos da escola, e quando estamos em casa estamos sendo ocupados com afazeres e preocupações. Falo de uma presença com qualidade. Falo de conexão emocional. De sentar no chão pra desenhar, de fazer perguntas pra conhecer mais profundamente seus filhos. De contar histórias da sua infância, de explicar como é que você brincava, de quais amigos você se lembra, de que memória mais te marcou, e aproveitar pra construir as memórias com ele.

Da mesma forma que as crianças precisam de regras, limites, rotina para ter a previsibilidade das atividades, ritmo e disciplina, elas também precisam do ócio.

Ficar sem fazer nada proporciona espaço para a criatividade, inovação, conexão com os sentimentos, com a própria percepção de si mesmo. Se vivemos sempre com tantas coisas e opções do que fazer, que horas vamos parar pra nos percebermos? Fazer uma indagação sobre o que gostamos, para nos conhecermos?  Ou ter um tempo simplesmente para contemplar o que somos, conquistamos, construímos e aprendemos?

Talvez nestas férias escolares você não tire férias, e ao chegar do trabalho seus filhos estarão ansiosos pela sua chegada. Só que lembre: mais importante do que fazer planos e programações com eles, é que eles tenham você pra eles!

Sejam em 15 minutos, ou seja em apenas algumas horas, aproveite para aproveitar e apreciar esta companhia, enquanto eles ainda estão esperando e querendo você.

Mais importante do que estar muito tempo, em muitas atividades com seus filhos, é estar inteiro, de coração com seus filhos. É isso que fica.

Construa memórias incríveis nestas férias!

Isabela Cotian

Psicóloga e Coach de Mães
www.isabelacotian.com
@isabelacotiancoach

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